• Учиться – никогда не поздно!

    В сентябре 2020 года на базе Изобильненского центра социального обслуж...
    подробнее..

  • Дорога жизни длиною в 80 лет

    В рамках регионального проекта «Старшее поколение» при поддержке Прави...
    подробнее..

  • Серебряный волонтер - Юбиляр!

    В рамках проекта «Старшее поколение», реализующего при поддержке Прав...
    подробнее..

  • День бесплатной юридической помощи населению

    25 сентября 2020 г. ГБУСО «Изобильненский ЦСОН» проводит единый день б...
    подробнее..

  • Иллюстрация А. К. Каграманяна

    Так как наступила осень и сентябрь обещает принести с собой холода, со...
    подробнее..



Интернет приемнаяИнформация для ознакомления, желающим отправить обращение в электронной форме
«Важно знать» (коронавирус)

Благодарственные письма
Телефоны контролирующих организаций
Медицинская деятельность ЦСОН
Антитеррористическая деятельность
Просмотр фильмов

С юбилеем Вас, долгожители!
Внимание конкурс социальный предприниматель!



«Старшее поколение»

Новый проект «Живая легенда», в рамках которого собраны воспоминания (рассказы) участников Великой Отечественной войны и их потомков
Внимание!
Телефонное и интернет мошенничество



Главная страница | Основа жизни – здоровое долголетие!


Основа жизни – здоровое долголетие!

11 февраля 2020

В рамках реализации регионального проекта «Старшее поколение» в социально – оздоровительном отделении ГБУСО « Изобильненский ЦСОН» активно востребована оздоровительная гимнастика по методике В.Скакуна. Оздоровительный комплекс Василия Скакуна представляет собой сочетание физических упражнений, дыхательной практики хатха-йоги с основами позитивного мышления и самораскрытия через практические упражнения. В обществе сложилось стереотипное восприятие старости, как периода увядания, который наполнен скучными буднями. В тоже время, все может быть совершенно по-другому. Все заключается в собственном отношении человека к происходящему. Именно поэтому,  возникает проблема организации досуга пожилых людей. Есть достаточно большое количество интересных дел и хобби, которые могут наполнить жизнь людей пенсионного возраста смыслом и радостью, но забота о здоровье это основа жизни. Физическая гимнастика с элементами йоги стала очень популярна среди граждан пожилого возраста в социально - оздоровительном отделении. Упражнения представляют собой простые, медленные движения, которые выполняются в комфортном положении лежа на полу. Благодаря им улучшается координация, физическое состояние и качество движения тела, улучшается способность управлять своими движениями, что помогает расслабить мышцы и контролировать мышечное напряжение. Большинство пожилых людей проявляют неподдельный интерес к занятиям в различных группах здоровья, такое внимание позволяет чувствовать себя полноценными членами общества, помогает получить заряд бодрости и хорошего настроения. В 2019 году на базе социально- оздоровительного отделения с гражданами старшего поколения было проведено 31 оздоровительное занятие, предоставлено 249 услуг.

Все эти мероприятия играют большую роль в жизни людей пожилого возраста, благодаря чему они сплачиваются в один коллектив, появляются общие интересы и друзья. Чувство одиночества отступает и у граждан старшего поколения появляется смысл жизни.

2258.jpg (672.05 Kb)

2259.jpg (554.21 Kb)

Просмотров: 227 | Вернуться на главную...

Рейтинг:
  • 5

© ГБУСО "Изобильненский центр социального обслуживания населения" 2007 — 2020.

Все права защищены.
Копирование материалов без согласования
с администрацией строго запрещено!

Полезные ссылки





Статистика

Яндекс.Метрика