• Помощь ветеранам - наш долг

    В мае этого года наша страна будет отмечать 75-ю годовщину Великой Поб...
    подробнее..

  • Поздравление с 80-летием

    17 января 2020 года свой 80-летний юбилей отметила Козуб Александра Гр...
    подробнее..

  • С юбилеем, долгожители!

    В Изобильненском центре социального обслуживания населения в 2020 году...
    подробнее..

  • Войной опаленная память

    В преддверии дня годовщины освобождения города Изобильного от фашистск...
    подробнее..

  • Предупрежден – значит вооружен

    Каждый день мы сталкиваемся со всё более изощренными видами и формами ...
    подробнее..



Интернет приемнаяИнформация для ознакомления, желающим отправить обращение в электронной форме

Благодарственные письма
Телефоны контролирующих организаций
Медицинская деятельность ЦСОН
Антитеррористическая деятельность
Просмотр фильмов

С юбилеем Вас, долгожители!



«Старшее поколение»

Новый проект «Живая легенда», в рамках которого собраны воспоминания (рассказы) участников Великой Отечественной войны и их потомков
Внимание!
Телефонное и интернет мошенничество



Главная страницаНовости | Долголетие должно быть здоровым!


Долголетие должно быть здоровым!

10 декабря 2019

Люди «Старшее поколение» - особая группа населения, желающее принимать самое активное участие в общественной жизни. Наша главная задача - создание условий для активного долголетия граждан старшего поколения.

Для такой категории граждан государственное бюджетное учреждение социального обслуживания «Изобильненский ЦСОН» успешно реализуется национальный проект «Демография» регионального проекта «Старшее поколение». На базе социально-оздоровительного отделения по этому направлению работают три клуба – «Грация», «Здоровье» и «Зимняя вишня».

Группы здоровья возрастная категория 60+ с удовольствием посещают занятия «Час здоровья», которые проводят квалифицированные специалисты. Комплекс специально подобранных упражнений лечебной физкультуры с учетом возраста и состояния здоровья человека помогают в борьбе с лишним весом, стрессоустойчивостью, увеличением мышечной выносливости и  работоспособностью.

С апреля 2019 года в социально-оздоровительном отделении проводятся занятия в группах из числа старшего поколения по методике «Академия здорового образа жизни Василия Скакуна».

Расширяется круг любителей скандинавской ходьбы, ведь это эффективный и доступный вид спорта и отдыха на свежем воздухе. Среди получателей социальных услуг есть много людей энергичных и любознательных, жаждущих ярких впечатлений и новых открытий, это есть один из лучших способов продления активного долголетия.

В группе любителей скандинавской ходьбы уже насчитывается 84 человека. Все занятия проходят в парковой зоне, на свежем воздухе и способствуют общему укреплению иммунитета и дружественному общению.

С января 2019 года к систематическим занятиям физической культурой и спортом привлечено 325 граждан старшего поколения.




Расписание занятий «Час здоровья»


Понедельник

8-00 ч. - 12-00 ч.

Вторник

Пятница

8-00 ч. - 12-00 ч.

Среда

8-00ч. - 12-00ч.

Четверг

8-00ч. 12-00ч.

Лечебная физкультура:

«аэробика для пожилых»

«кардиостудия»

«кинезитерапия»

Оздоровительное плавание


Скандинавская ходьба



ЗОЖ по методике В.Скакуна


График работы клубов








Наименование клубов

Направление работы

Дни работы клубов

Клуб «Грация»

Занятия ЛФК, беседы о здоровом образе жизни

1.Понедельник

3.Понедельник

8.00ч.-12.00ч.

Клуб «Грация»


Плавание в бассейне


2.Пятница

4.Пятница

8.00ч.-10.00ч.

Клуб «Здоровье»



Занятия ЛФК,

беседы о здоровом образе

жизни

2.Понедельник

4.Понедельник

8.00ч.-12.00ч.

Клуб «Здоровье»

Клуб «Зимняя вишня»



Плавание в бассейне


1.Пятница

3.Пятница

8.00ч.-10.00ч.

Клуб «Старт к здоровью»


Занятия скандинавской ходьбой, терренкуры

Среда

8.00ч.-10.00ч


Клуб «Здоровье»

Клуб «Зимняя вишня»

Клуб «Грация»

Сауна


1 посещение в месяц

8.00ч.-10.00ч.

(в течение года)


Начинать занятия можно в любом возрасте. За прошедший период оздоровление в группах здоровья получило 65 человек.

2184.jpg (555.45 Kb)

2185.jpg (393.31 Kb)

Просмотров: 59 | Вернуться на главную...

Рейтинг:
  • 5

© ГБУСО "Изобильненский центр социального обслуживания населения" 2007 — 2020.

Все права защищены.
Копирование материалов без согласования
с администрацией строго запрещено!

Полезные ссылки





Статистика

Яндекс.Метрика