• День Земли

    Красивым праздником «День Земли» закончился второй курс реабилитации д...
    подробнее..

  • Библиотека

    Ребята отделения реабилитации детей и подростков с ограниченными возмо...
    подробнее..

  • Здоровым – жить здорово!

    Уважаемые граждане! Для тех, кто выбирает здоровый образ жизни, мы пре...
    подробнее..

  • Субботник

    Специалисты Изобильненского центра социального обслуживания населения ...
    подробнее..

  • Юбиляр

    15 апреля 2024 года празднует свой 100-летний юбилей, жительница посел...
    подробнее..




#МЫ ВМЕСТЕ!
ВНИМАНИЕ, КОНКУРС!
Система долговременного ухода

#Stopугроза#
«Важно знать» (коронавирус)
Памятка гражданам

Телефоны
контролирующих организаций

Медицинская деятельность ЦСОН
Антитеррористическая деятельность
С юбилеем Вас, долгожители!
Вакцинация против Ковид-19
Виртуальный тур «Бассейн»



Новый проект «Живая легенда», в рамках которого собраны воспоминания (рассказы) участников Великой Отечественной войны и их потомков
Внимание!
Телефонное и интернет мошенничество


«Старшее поколение»



Долголетие должно быть здоровым!

10 декабря 2019

Люди «Старшее поколение» - особая группа населения, желающее принимать самое активное участие в общественной жизни. Наша главная задача - создание условий для активного долголетия граждан старшего поколения.

Для такой категории граждан государственное бюджетное учреждение социального обслуживания «Изобильненский ЦСОН» успешно реализуется национальный проект «Демография» регионального проекта «Старшее поколение». На базе социально-оздоровительного отделения по этому направлению работают три клуба – «Грация», «Здоровье» и «Зимняя вишня».

Группы здоровья возрастная категория 60+ с удовольствием посещают занятия «Час здоровья», которые проводят квалифицированные специалисты. Комплекс специально подобранных упражнений лечебной физкультуры с учетом возраста и состояния здоровья человека помогают в борьбе с лишним весом, стрессоустойчивостью, увеличением мышечной выносливости и  работоспособностью.

С апреля 2019 года в социально-оздоровительном отделении проводятся занятия в группах из числа старшего поколения по методике «Академия здорового образа жизни Василия Скакуна».

Расширяется круг любителей скандинавской ходьбы, ведь это эффективный и доступный вид спорта и отдыха на свежем воздухе. Среди получателей социальных услуг есть много людей энергичных и любознательных, жаждущих ярких впечатлений и новых открытий, это есть один из лучших способов продления активного долголетия.

В группе любителей скандинавской ходьбы уже насчитывается 84 человека. Все занятия проходят в парковой зоне, на свежем воздухе и способствуют общему укреплению иммунитета и дружественному общению.

С января 2019 года к систематическим занятиям физической культурой и спортом привлечено 325 граждан старшего поколения.




Расписание занятий «Час здоровья»


Понедельник

8-00 ч. - 12-00 ч.

Вторник

Пятница

8-00 ч. - 12-00 ч.

Среда

8-00ч. - 12-00ч.

Четверг

8-00ч. 12-00ч.

Лечебная физкультура:

«аэробика для пожилых»

«кардиостудия»

«кинезитерапия»

Оздоровительное плавание


Скандинавская ходьба



ЗОЖ по методике В.Скакуна


График работы клубов








Наименование клубов

Направление работы

Дни работы клубов

Клуб «Грация»

Занятия ЛФК, беседы о здоровом образе жизни

1.Понедельник

3.Понедельник

8.00ч.-12.00ч.

Клуб «Грация»


Плавание в бассейне


2.Пятница

4.Пятница

8.00ч.-10.00ч.

Клуб «Здоровье»



Занятия ЛФК,

беседы о здоровом образе

жизни

2.Понедельник

4.Понедельник

8.00ч.-12.00ч.

Клуб «Здоровье»

Клуб «Зимняя вишня»



Плавание в бассейне


1.Пятница

3.Пятница

8.00ч.-10.00ч.

Клуб «Старт к здоровью»


Занятия скандинавской ходьбой, терренкуры

Среда

8.00ч.-10.00ч


Клуб «Здоровье»

Клуб «Зимняя вишня»

Клуб «Грация»

Сауна


1 посещение в месяц

8.00ч.-10.00ч.

(в течение года)


Начинать занятия можно в любом возрасте. За прошедший период оздоровление в группах здоровья получило 65 человек.

2184.jpg (555.45 Kb)

2185.jpg (393.31 Kb)

Просмотров: 808 | Вернуться на главную...

Рейтинг:
  • 5
Размер шрифта: A A A
Цвета сайта: С С С